Používáte internet nebo telefon k hledání informací či názorů a zkušeností ostatních ohledně stravování, cvičení či sportování? Například o zdravé stravě, vhodné dietě, nebo informace ohledně udržení či vybudování kondice?

více informací »

 

Stránky postupně upravuji k obrazu svému. Podívejte se, co se změnilo a ještě se měnit bude.

více informací »

 

Vážení příznivci zdravého životního stylu,

velmi si vážím toho, že mohu převzít veškerou činnost a spolupráci s vámi po svém kolegovi a zároveň učiteli Mgr. Vlastimilu Chadimovi.

více informací »

 

Vážení příznivci zdravého životního stylu,

dovolte mi, abych vás informoval o trvalém ukončenní činnosti nutričního poradenství.

Služby společnosti Nutricoach byly ve všech směrech ukončeny k 31.12.2014.

Děkuji za pochopení.

S přáním pevného zdraví,

Váš Nutricoach

více informací »

 

"Konec dobrý, všechno dobré"

Bc. Eva Hvorecká  |  Inspirace
image for "Konec dobrý, všechno dobré"

Už nějakou tu dobu se zajímám o přístup zdravotníků k pacientům a jeho rodině (ano, i nás nutričních terapeutů se to týká). Zkušenosti v této problematice mám dobré i špatné. Pravdou ale je, že po každé špatné zkušenosti (kterých je pravděpodobně o něco málo více) se moje rozhořčení stupňuje. V minulém týdnu jsem však měla možnost setkat se s elitou lékařů, kteří se zabývají paliativní péčí, tzn. péčí o umírající pacienty, a najednou jsem se na chvíli ocitla v ideálním světě zdravotnictví.

čtěte více »


Studentská asociace nutričních terapeutů

Bc. Eva Hvorecká  |  Základy výživy člověka  |  Pro odborníky
image for Studentská asociace nutričních terapeutů

Po neskutečných peripetiích se nám to podařilo - společně s kolegy jsme založili Studentskou asociaci nutričních terapeutů (SANT)! Zajímá vás, jaké jsou naše vize a cíle a co nás k tomu motivovalo? Tak si ve zkratce můžete přečíst o tom, jak vznik SANT souvisí se studiem a samotnou profesí nutričního terapeuta a nutričního specialisty.

čtěte více »


Využití kreatinu u sportovců I. část: Proč ano a proč ne?

Bc. Eva Hvorecká  |  Výživa ve sportu  |  Doplňky stravy  |  Pro odborníky
image for Využití kreatinu u sportovců I. část: Proč ano a proč ne?

Kreatin je sloučenina našemu tělu vlastní, která se tvoří hlavně v játrech, ledvinách a v menším množství také ve slinivce břišní. Účinky kreatinu na náš organismus se začaly studovat od roku 1927. V té době bylo díky tomu poprvé poukázáno na úlohu kreatinové suplementace, která představovala oddálení svalové únavy při intenzivní fyzické zátěži a urychlení regenerace po ní. Abychom si mohli říci, proč je kreatin potenciálně využitelný při fyzické zátěži jako doplněk stravy, je důležité vysvětlit si základní fakta o něm.

čtěte více »